あなたこそあなたの主治医_全身病の治療

2016年05月15日(日)更新  カテゴリー:健康知識

「あなたこそあなたの主治医」からのご紹介です。

あなたこそあなたの主治医(健康双書)
橋本行生 著



今回は「全身病の治療」というテーマからのご紹介です。

肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、息切れ、腹部膨満感、便秘、腰痛、倦怠感など、全身病を治療する基本方針は以下の3つです。

①未精白穀食をすること。白砂糖を用いず、十分の野菜と海草を食べること。
②マッサージ、灸などの物理療法を各自が習得し、家庭で行うこと
③毎日適当な操体を行うこと。

病気を治す鍵は、個人的社会的を問わず人間の24時間の生活の実態の中にあります。
何を食い、飲み、思いわずらい、どのような肉体的運動をし、休息しているのか。
それを考えることが必要です。

私は、鍼・灸・マッサージと操体法による治療をしていますので、上記の②、③についてはサポートできます。

全身病にお悩みの方はぜひご相談ください。


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【本記事の作成者:佐藤こうき】
はり・きゅう・マッサージの治療院に2年3ヶ月勤務後、都内の整形外科内科の病院へ勤務し、鍼灸マッサージによる治療を行う。
病院に勤務しながら、東京都北区・豊島区・板橋区・都電荒川線沿線を中心に出張治療を行っている。

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